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Daoyin Qigong, nutrire il principio vitale

qigong inverno

percepire, sviluppare, raffinare la propria energia vitale per favorire salute e longevità. 

3 SEMINARI DI DAOYIN QIGONG 

 

27 ottobre, 15 dicembre 2018, 12 gennaio 2019 

il sabato dalle ore 15.00 alle ore 18.00

Insegnante: Cristina Bergamini 

E' rivolto anche ai neofiti e a studenti di altre scuole, è possibile iscriversi anche a un solo seminario.

Costi: 1 seminario 30 euro 3 seminari 80 euro

è necessaria la tessera UISP

informazioni e iscrizioni: 333-7744128

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27 ottobre 2018

Eliminare il superfluo e conservare l'essenziale.

Attraverso esercizi di radicamento posturale, lo scioglimento dei blocchi articolari e la purificazione delle energie organiche stagnanti, otteniamo un corpo più flessibile, una pulizia e una chiarificazione interiore che favoriscono una migliore circolazione dell'energia vitale.

15 dicembre 2018

Dal piombo al cristallo, dal grossolano al sottile: La piccola realizzazione del Gioiello Scarlatto.

Sviluppando i sensi e liberando i blocchi possiamo ottenere la trasparenza del gioiello scarlatto che sta ad indicare la chiarezza del cuore, la quale permette una visione sempre più ampia che ci porta ad aderire sempre meglio alla nostra realtà, a rispondere in maniera sempre più congrua agli stimoli dell'ambiente, riducendo l'accumulo di ansia e stress.

12 gennaio 2019

Riconnettersi all'origine della vita: la meditazione del Calendario di Giada.

Attraverso esercizi di interiorizzazione e rilasamento profondo, possiamo giungere alla visualizzazione del nostro paesaggio interiore, un percorso che termina nel grande mare dei soffi (Qi Hai) dove nuota la grande tartaruga nera simbolo del principio vitale(Jing) che si riconnette con il grande flusso vitale originario. Questa connessione permette una profonda rigenerazione dell'energia vitale costituzionale, migliorando le nostre risposte immunitarie. 

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