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Le idee, gli eventi, i progetti

Buona lettura!

introblog

12Gennaio

qigong ed emozioni

seminario intensivo di Qigong

Qigong Photo

Domenica 24 Gennaio 2016 

dalle 10.00 alle 17.30

Coltivare l'equilibrio dei sentimenti, esercizi per armonizzare le emozioni.

Nella Medicina Tradizionale Cinese le emozioni sregolate sono considerate tra le principali cause di malattia in quanto strettamente connesse agli organi del corpo che le ospitano. fisiologia e psiche si fondono e si influenzano reciprocamente fornendo la base della salute o della malattia. Il Qigong è una pratica millenaria che attraverso l'integrazione di respiro, movimento e sensazione, favorisce la consapevolezza, il riequilibrio e il rafforzamento dell'energia vitale, restituendo salute e serenità. Utilizzando il sistema dei 5 elementi della Medicina Tradizionale Cinese e le energie dei  5 animali simbolici, attraverso esercizi specifici, impareremo a conoscere ed a regolare gli aspetti emozionali e a coltivare l'equilibrio dei sentimenti.

Insegnante Cristina Bergamini

Per informazioni e iscrizioni:

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333-7744128

Posted in Qigong

12Gennaio

corso intensivo di coppettazione

Teoria secondo la medicina Tradizionale Cinese, Pratica con le coppette di silicone

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Sabato 23 Gennaio e Sabato 6 Febbraio 2016

dalle 10.00 alle 18.00

Insegnante Gabriele Cottini

L’obiettivo degli incontri è di offrire conoscenze teorico/pratiche dell’uso della coppettazione agli operatori del settore così che possano elaborare trattamenti precisi ed efficaci .

Per informazioni ed iscrizioni

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telefono:  333-7744128

Minimo 8 massimo 16 partecipanti

Posted in Seminari e laboratori

07Gennaio

Riaprono i corsi settimanali

vieni a fare una lezione gratuita!

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Riprendono  riprendono le  consuete attività dopo la pausa natalizia, ricordiamo il corso di Tai Chi Chuan al lunedì e al giovedì dalle 19.00 alle 20.30, il corso di Qi Gong il  lunedì dalle  20.30 alle 22.00 il mercoledì dalle 19.00 alle 20.30 e  il venerdì dalle 14.30 alle 16.00, il corso di Hatha Yoga il giovedì dalle 20.35 alle 21.45 (nuovo orario e nuovo giorno), il Feldenkrais il martedì 17.30 - 18.30 / 19.00 - 20.00 il mercoledì dalle 20.40 alle 21.40, e ancora il martedì e il mercoledì dalle 9.15 alle 10.15.
Inoltre potete frequentare i  fantastici corsi di Non-Danza-contact improvvisation il venerdì dalle 20.30 alle 22.00 e quello di Lettura espressiva al venerdì dalle 18.30 alle 20.00.

Posted in Eventi

13Novembre

Danzare la Non-Danza

Contact Improvisation

Venerdì 27 novembre alle 20.30 presentazione del corso

NON-DANZA

lezione gratuita

conduce Marianna Miozzo

Contact Improvisation

Nasce negli Stati Uniti nei primi anni 70 . Il danzatore Steve Paxton, indagava sulle possibilità d’espressività del corpo al di fuori di schemi codificati e predefiniti da un’impostazione classica del movimento.
La Contact ha attinto nel suo sviluppo da tecniche come l’Aikido, il Tai Chi Chuan, la meditazione, da ginnastiche atletiche e dalla danza contemporanea.

La contact improvisation è una "non-forma" di danza che si sviluppa in totale spontaneità, in contatto/relazione con gli altri praticanti.
Il contatto con un’altra persona è l’inizio dell’esplorazione del movimento. Il focus essenziale è la coscienza del proprio corpo, la connessione con il corpo del partner, il flusso del movimento e lo spazio. Si fonda sulla fiducia reciproca e la fluidità, ponendo le sue basi sullo studio dell’interazione tra alcune leggi fisiche (gravità, peso, inerzia) e l’essere umano. Usa la forza di gravità e il pavimento come due partner: muoversi mantenendo il contatto con l’altro, cercando di risolvere ogni azione in passaggi semplici e continui.

Praticare la Contact richiede, e allo stesso tempo apporta, un rilassato e aperto stato del corpo e della mente in quanto essa propone un lavoro che mira allo sciogliemento dei blocchi emotivi che si sono sedimentati sul corpo ed incentiva la crescita delle capacità relazionali con l'altro. Indicata per danzatori, attori, musicisti, medici, terapeuti del movimento e tutti coloro interessati, per motivi personali o professionali, ad approfondire una ricerca sul corpo.

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 info 3319910197- 3337744128

09Novembre

Collaborazione con Associazione TERANGA

In collaborazione con Associazione Teranga  la Tigre Bianca ha proposto per il 12 e 13 dicembre il laboratorio   L'officina del tempo condotto da Simonetta Silvestri Raggi  presso La Casa del cammino e della parola B&B Via Ca' Bertacchi 9/3 a Viano, RE.
Dell'Associazione Teranga segnaliamo per sabato 28 e domenica 29 novembre il Corso "Il tempo del narrare" tenuto dall'antropologo Claudio Cernensi.

La narrazione come possibilità di relazione

Quando incontro nella mia vita una persona che si rapporta in maniera sincera, disarmata, senza paura di mettersi in questione, capace di parlare dei propri errori e di segnalarmi i miei, sento che questo modo di essere, senza maschere per apparire, mi fa stare bene.
Quando con qualcuno è possibile raccontare di me perchè anch'egli racconta di sè sento che stiamo camminando alla ricerca di un significato condiviso e che invece del mutismo delle ovvietà un filo invisibile si tende tra noi come fossimo punti in movimento che tracciano il profilo di una immagine a metà tra due punti, due suoni, due significati, a metà tra il «silenzio» e la «parola»
Si diventa così .... narratori dell'invisibile.

Il racconto è, nella vita di ogni giorno, il luogo in cui si interpretano gli eventi .

E' un luogo in cui si approfondisce l'immagine dell'amore come viaggio nel mondo esteriore e interiore.
Il narrare serve non solo a costruire un significato condiviso ma anche a consentire la sintonizzazione affettiva tra i partecipanti alla narrazione.
Ma come si fa a narrare?

Scarica il volantino e vedi le attività dell'Associazione QUI

 

09Novembre

LA SAGGEZZA DELLA PROPRIA VOCE (Imke McMurtrie)

Percorso sulla consapevolezza vocale e i canti di guarigione

La saggezza della propria voce

Primo livello 20-21-22 novembre 2015

15Ottobre

Digitopressione secondo la Medicina Tradizionale Cinese presentazione

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La digitopressione è un sistema di cura ancestrale che è praticata in Oriente da sempre. Questa modalità terapeutica che non utilizza farmaci si rivolge al riequilibrio della circolazione dell'energia che scorre attraverso i meridiani, ogni blocco energetico infatti provoca una alterazione della salute, ogni interruzione di questa circolazione provoca sintomi dolorosi.
Ciascun organo e parte del corpo possiede punti di corrispondenza sulla pelle lungo i tragitti dei meridiani, è dunque attraverso la manipolazione di questi punti e linee che si può andare ad avviare un processo di cura che attinge alle risorse stesse della persona.
Il corso si articola in 8 lezioni e prevede una parte teorica e una pratica.

8 NOVEMBRE 2015 DALLE ORE 10.00

LEZIONE GRATUITA DI PRESENTAZIONE DEL CORSO APERTA A TUTTI

per informazioni e prenotazioni: 3337744128

Posted in Eventi

12Ottobre

Hatha Yoga tutti i martedì

Martedì 20 ottobre prima lezione di Hatha Yoga, dalle 20.45 alle 22.15.

conduce Nicoletta Rinaldi

tutte le informazioni

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25Settembre

TUTTI I CORSI

TUTTI I CORSIIMG 2379

 

  • TAI CHI CHUAN - IL CORPO IN ATTO 
  • Lun e Giov  19.00- 20.30
  • QIGONG - PRATICARE LA SALUTE     
  • Lun 20.30 -22.00 - Merc 19.00 - 20.30 - Ven 14.30 -16.00
  • METODO FELDENKRAIS & BONES FOR LIFE   
  • Mart 17.30-18.30 e 19.00-20.00  Merc 9.15-10.15 e 20.30-21.30
  • MUSICA D'INSIEME PER VOCI
  • Giov 20.30-22.00
  • BIOENERGETICA
  • Mart 20.30-22.30 
  • YOGA  giorno e orario da ridefinire
  • trovi tutte le informazioni su "CORSI"

 

 

 

05Settembre

21 SETTEMBRE SI RICOMINCIA!

Care amiche e amici, fratelli e sorelle...

ci teniamo a farvi sapere che la Tigre Bianca il 21 di settembre riapre i battenti.

Quest'anno il centro oltre ai corsi tradizionali di Tai Chi Chuan, Qi Gong, Hatha Yoga, Metodo Fendelkrais, Bioenergetica, Digito-pressione secondo la Medicina Tradizionale Cinese, presenta una area dedicata alla ricerca e alle pratiche vocali che riunisce diversi insegnanti e metodi di lavoro e che si pone nella città come area di eccellenza. Inoltre si inaugurano gli incontri di Psicoterapia corporea di gruppo tenuti dalla psicoterapeuta Marina Fregni. Durante l'anno si susseguiranno laboratori e momenti di incontro che ci auguriamo possano mostrarsi fecondi, la nostra intenzione da sempre è infatti quella di favorire la trasmissione di strumenti volti all'efficacia dell'aver cura.

Come di consuetudine il Centro offre una lezione gratuita di ciascuna disciplina.

Ricco di appuntamenti è il mese di ottobre:

sabato 3 ottobre Gruppo di psicoterapia corporea con Marina Fregni e Recording Voice(questo fuori sede) con Meike Clarelli - domenica 4 Canto Sensibile primo livello con Meike Clarelli – domenica 11 Qi Gong e emozioni con Cristina Bergamini– domenica 18 L'officina del tempo, i sigilli della stagione dell'autunno (laboratorio per chi ha compiuto 50 anni) con Simonetta Silvestri Raggi – sabato 24 e domenica 25 Metodo Linklater con Valentino Villa.

Ringraziandovi dell'attenzione ricordiamo a tutti che sebbene il Centro la Tigre Bianca sia uno spazio libero vigono alcuni divieti:

IMG 2905A presto!

17Giugno

GIUGNO E LUGLIO PRATICARE NELLA NATURA

Qigong e Taiji Quan

PARCO FERRARI
da Mercoledì 10 giugno
ore 17.30 IL GIOCO DEI 5 ANIMALI
(Qigong per bambini dai 6 ai 10 anni)
ore 19.00 QIGONG PER LA SALUTE

da Sabato 13 Giugno
dalle ore 9.00 alle ore 10.00  Tai Chi Chuan Il corpo in atto

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info 3337744128

24Maggio

L'OFFICINA DEL TEMPO

I sigilli della stagione

dell'autunno

(le tre caverne taoiste e la casa del calendario)

Domenica 14 giugno

Si può afferrare la consistenza del Tempo o possiamo solo dedurre il divenire delle cose e leggere i segni della sua incessante produzione? Trasformazioni, variazioni, transizioni, alterazioni, rinnovamenti, nascite, morti e rivoluzioni testimoniano la persistenza dell'avvicendarsi degli istanti. Ma tempo e divenire sono identici? Di cosa è fatto il tempo? E soprattutto c'è?

Compiuti i 50 anni si inaugura una nuova stagione della vita, quella dell'autunno.
Ci domandiamo se oltre la retorica consolatoria del “ogni età ha la sua bellezza”, vi siano realmente dimensioni di acquisizione direttamente correlate con gli attributi energetici di questa stagione. Sottrazione degli orizzonti o ampliamento degli orizzonti?

Dal tempo dell'inconscio e della scienza sino alle suggestioni del pensiero taoista.

Conduce Simonetta Silvestri Raggi

Domenica 14 giugno - Tigre Bianca a Modena
dalle 10 alle 13 incontro, relazione dibattito
dalle 14 alle 17 pratica, camminare il tempo

Necessarie prenotazioni tel. 3337744128

"Qualunque origine, qualunque aurora delle cose è della stessa sostanza delle canzoni e delle favole che circondano le culle."

Paul Valéry

11Maggio

LE VIE DELLA VOCE

IL SEMINARIO INTENSIVO

PRATICHE DI RICERCA E FORMAZIONE SULLA VOCE

La saggezza della propria voce  

19, 20 e 21 giugno 2015
Condotto da Imke McMurtrie presso La Tigre Bianca di Modena.
Per approfondire, leggi QUI La saggezza della propria voceunnamed

01Maggio

Gruppo di psicoterapia a orientamento corporeo

Il gruppo di psicoterapia è uno strumento per approfondire la conoscenza di sé, attraverso l'interazione, la relazione con l'Altro, che quando è plurale si moltiplica in una rappresentazione caleidoscopica.
L'esperienza proposta è psico-corporea, in un'integrazione che coinvolge i partecipanti attraverso la parola e il corpo. Il lavoro prevede quindi momenti verbali alternati ad esercizi di bioenergetica e a situazioni di contatto diretto a coppie.
Ma non esiste nulla di precostituito, il gruppo prende forma dai modi e dai contenuti apportati dai partecipanti, dal desiderio che emerge dai soggetti che lo compongono.
E' quindi un percorso che necessita di un impegno nel tempo.
Gli incontri dureranno 6 ore e avranno cadenza mensile.
Il primo incontro è previsto per sabato 3 ottobre 2015 dalle ore 9:00 alle 15:30 con una pausa di 30'.
Gli incontri si terranno presso il centro La Tigre Bianca in via Malagoli 25, Modena.
Per partecipare al gruppo è necessario un colloquio preliminare con la conduttrice.

http://www.latigrebianca.it/index.php/gruppo-di-psicoterapia-a-orientamento-corporeobioenergetica

Marina Fregni Medico Psicoterapeuta Specializzata in Psicoterapia organismica Analisi bioenergetica Iscritta all'IRPA Istituto di Psicoanalisi Lacaniana

Per informazioni e iscrizioni
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333 630962

01Maggio

Bioenergetica al parco Amendola

Classi di Bioenergetica nella natura

bio al parco

 

OGNI MERCOLEDI'  dalle 19 alle 20.30 dal 29 aprile

tranne in caso di pioggia.

Punto di ritrovo vicino al tappeto elastico per i salti.

Conduce Marina Fregni psicoterapeuta bioenergetica.

Per info : Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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