Qigong e tecniche salutari in MTC

Qigong e tecniche salutari in MTC

con M°Simonetta Silvestri Raggi, queste lezioni sono comprensive del testo “I fondamenti della Medicina Cinese” 170 pagine a cura di Simonetta Silvestri Raggi altrotratto@gmail.com Benvenuta e benvenuto nel nostro sito e grazie della tua attenzione. Mi chiamo...
Back School – Schiena Attiva

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Con l’insegnante Caterina La Torre caterinalatorre69@gmail.com Seguendo questo pacchetto di video lezioni, avrai un percorso guidato sui cardini della “ Scuola della Schiena”. Questo ti consentirà di avere una maggiore gestione, controllo e beneficio sul benessere...
Bioenergetica

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Le classi di esercizi di bioenergetica costituiscono una pratica per approfondire il contatto con se stessi e con il proprio corpo, ottenendo una migliore integrazione psicosomatica. Questo corso quindi è utile per esplorare sensazioni ed emozioni corporee, per...
Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan

“Alla fine, dopo molti anni di pratica, si potrà gradualmente avvertire che ogni movimento del Tai Chi Chuan è un movimento dell’universo.” Jou Tsung Hwa Corsi settimanali: Lunedì dalle 19.00 alle 20.30 Giovedì dalle 19.00 alle 20.30 Taiji per la...
Tai Chi e disturbi autoimmuni

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Lunedì dalle 10.30 alle ore 11.30 Venerdì dalle ore 10.30 alle ore 11.30 Al Centro Studi La Tigre Bianca il Taiji Quan è anche per la salute. La pratica del Tai Chi ha dimostrato scientificamente di migliorare il sistema immunitario Una grande quantità di ricerche...