Back School – Schiena Attiva

Back School – Schiena Attiva

Con l’insegnante Caterina La Torre [email protected] Seguendo questo pacchetto di video lezioni, avrai un percorso guidato sui cardini della “ Scuola della Schiena”. Questo ti consentirà di avere una maggiore gestione, controllo e beneficio sul benessere...
Bioenergetica

Bioenergetica

Le classi di esercizi di bioenergetica costituiscono una pratica per approfondire il contatto con se stessi e con il proprio corpo, ottenendo una migliore integrazione psicosomatica. Questo corso quindi è utile per esplorare sensazioni ed emozioni corporee, per...
Daoyin Qigong

Daoyin Qigong

Hai deciso di prenderti cura di te stesso/a e di dedicare un po’ di tempo a coltivare la tua salute psicofisica? Bravo/a hai fatto la scelta migliore, perché tu sei la persona più importante e il tuo benessere fisico è fondamentale per vivere al meglio ogni giorno...
Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan

“Alla fine, dopo molti anni di pratica, si potrà gradualmente avvertire che ogni movimento del Tai Chi Chuan è un movimento dell’universo.” Jou Tsung Hwa Corsi settimanali: Lunedì dalle 19.00 alle 20.30 Giovedì dalle 19.00 alle 20.30 Taiji per le...